Rahulikud käigud ja mugavad puhkekohad eakatele
Lihtne viis oma jalutuskäigule kaasa võtta
Hommikul või õhtul on kõige rahulikum. Vältida tasub kuumimate päevade keskpaiku.
Veepudel, mugavad jalatsid ja päikesekaitse on oluline. Varasta ka jakk juhuks, kui läheb jahedaks.
Pärnu rannapromenadil on piisavalt pinge. Istuda saab vaatepildiga merele või puude all varjus.
Rohkem teada saamiseks jalutuskäikude ja ranna kohta
Nelja erinevate iseloomuga marsruudi kirjeldus, mis sobib eakatele. Vahemaa, pinnus ja pakirinni asukohad.
Detailne kirjeldus ühe populaarsema marsruudi kohta. Teada saad, kus on pingurid ja veekogu vaated.
Kuidas valida sobiv jahaaeg ja ilmaolude järgi. Talvel, kevadel, suvel ja sügisel on erinevad nõuanded.
Praktilised näpunäited liikuvuse parandamiseks ja ohutusest. Millised märgid tähendavad, et peaks paus võtma.
Leia vastused tavaliste küsimuste peale
Jah, Pärnu rannapromenadil on palju pinge. Mõned on varjus puude all, teised on avalisel alal. Istumiskohti on regulaarselt ja need on eakatele mugavad.
Hommikul 8-10 ja õhtul 18-20 on kõige paremad ajad. Sel ajal pole liiga kuuma ja inimesi on vähem. Varsti pärast päikesetõusu või enne päikeseloojangut on imeline vaade.
Rannapromenadil on tasane, hea pinnus, mis sobib ratastoolidele ja käia abivahenditele. Muuli osa võib olla natuke keerulisem, kuid seal on käsitoed. Küsi kohapeal, kui sul on spetsiaalsed nõuded.
Jah, rannapromenadil on paar kohvikut ja söögikohta. Aga ole valmis, sest hinna poolest võib olla kallim kui linnas. Parim valik on võtta veepudel ja snäkid kaasa.
